Endurance

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Endurance par schnacka
Date6/10/2018 Type de séanceContinu Distance5.1 kms
LieuZillisheim DifficultéUn peu difficile Dénivelé 20 m D+ / 21 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 30'01''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 124/143
  Moyenne 10.19 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.47 km/h06'20''06'20''
2 km9.83 km/h06'06''12'26''
3 km10.71 km/h05'36''18'02''
4 km10.77 km/h05'34''23'36''
5 km10.34 km/h05'48''29'24''

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