Endurance

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Endurance par schnacka
Date1/11/2018 Type de séanceContinu Distance8.13 kms
LieuWaldeck DifficultéUn peu difficile Dénivelé 143 m D+ / 139 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 55'13''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 129/158
  Moyenne 8.83 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km7.62 km/h07'52''07'52''
2 km8.69 km/h06'54''14'46''
3 km8.25 km/h07'16''22'02''
4 km9.32 km/h06'26''28'28''
5 km8.29 km/h07'14''35'42''
6 km9.97 km/h06'01''41'43''
7 km10.08 km/h05'57''47'40''
8 km8.78 km/h06'50''54'30''

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