Fracs en 60"/30"

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Fracs en 60"/30" par Albacor38
Date30/10/2018 Type de séanceContinu Distance10.7438 kms
LieuGrésivaudan DifficultéUn peu difficile Dénivelé 30 m D+ / 34 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 59'44''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 10.79 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km8.93 km/h06'43''06'43''
2 km8.71 km/h06'53''13'36''
3 km8.86 km/h06'46''20'22''
4 km12.63 km/h04'45''25'07''
5 km12.24 km/h04'54''30'01''
6 km12.9 km/h04'39''34'40''
7 km11.42 km/h05'15''39'55''
8 km13.28 km/h04'31''44'26''
9 km11.76 km/h05'06''49'32''
10 km8.71 km/h06'53''56'25''

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