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aux sensations

(revenir au carnet d'entrainement)

Courbe(s) de la séance

Si les valeurs de FC Max et de FC repos (valeurs absolues) ont été enregistrées, vous devriez voir apparaître ces 2 valeurs sur le graphique ci-dessous, sous la forme de 2 lignes rouges. Idem pour les limites de plages d'entraînement.

Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :
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Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

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Distance Vitesse Cadence Cumul 1 km 12.37 km/h 04'51'' 04'51'' 2 km 12.67 km/h 04'44'' 09'35'' 3 km 15 km/h 04'00'' 13'35'' 4 km 13.53 km/h 04'26'' 18'01'' 5 km 13.68 km/h 04'23'' 22'24'' 6 km 14.06 km/h 04'16'' 26'40'' 7 km 11.53 km/h 05'12'' 31'52'' 8 km 12.76 km/h 04'42'' 36'34'' 9 km 13.58 km/h 04'25'' 40'59'' 10 km 13.79 km/h 04'21'' 45'20'' 11 km 13.68 km/h 04'23'' 49'43'' 12 km 12.28 km/h 04'53'' 54'36'' 13 km 12.08 km/h 04'58'' 59'34'' 14 km 13.18 km/h 04'33'' 01h04'07'' 15 km 13.28 km/h 04'31'' 01h08'38'' 16 km 13.89 km/h 04'19'' 01h12'57'' 17 km 13.43 km/h 04'28'' 01h17'25'' 18 km 12.72 km/h 04'43'' 01h22'08''

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