Villers ULC

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Villers ULC par JLW
Date13/11/2018 Type de séanceContinu Distance10.3475 kms
LieuSaint fargeau DifficultéUn peu difficile Dénivelé 80 m D+ / 82 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéEndurance fondamentale Durée 59'04''
  Phase du planPhase d'endurance FC Moy/Max -/177
  Moyenne 10.51 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.91 km/h06'03''06'03''
2 km10.87 km/h05'31''11'34''
3 km11.21 km/h05'21''16'55''
4 km11.5 km/h05'13''22'08''
5 km11.92 km/h05'02''27'10''
6 km10 km/h06'00''33'10''
7 km10.71 km/h05'36''38'46''
8 km10.11 km/h05'56''44'42''
9 km9.91 km/h06'03''50'45''
10 km9.7 km/h06'11''56'56''

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