tour du val de lans

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tour du val de lans par foxtrot
Date24/11/2018 Type de séanceContinu Distance21.4822 kms
Lieuvdl DifficultéUn peu difficile Dénivelé 630 m D+ / 625 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 02h25'24''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 8.86 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.11 km/h06'35''06'35''
2 km8.57 km/h07'00''13'35''
3 km9.62 km/h06'14''19'49''
4 km6.69 km/h08'58''28'47''
5 km8.88 km/h06'45''35'32''
6 km7.24 km/h08'17''43'49''
7 km7.92 km/h07'34''51'23''
8 km8.55 km/h07'01''58'24''
9 km8.57 km/h07'00''01h05'24''
10 km10 km/h06'00''01h11'24''
11 km9.78 km/h06'08''01h17'32''
12 km8.93 km/h06'43''01h24'15''
13 km6.75 km/h08'53''01h33'08''
14 km8.65 km/h06'56''01h40'04''
15 km10.68 km/h05'37''01h45'41''
16 km10.94 km/h05'29''01h51'10''
17 km10.58 km/h05'40''01h56'50''
18 km11.72 km/h05'07''02h01'57''
19 km10.37 km/h05'47''02h07'44''
20 km7.86 km/h07'38''02h15'22''
21 km8.27 km/h07'15''02h22'37''

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