Sortie duracell avec Lapinou

(revenir au carnet d'entrainement)

Sortie duracell avec Lapinou par Albacor38
Date4/12/2018 Type de séanceContinu Distance8.27774 kms
LieuGrésivaudan (Côteaux) DifficultéUn peu difficile Dénivelé 347 m D+ / 342 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 52'13''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 9.51 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.61 km/h05'39''05'39''
2 km8.21 km/h07'18''12'57''
3 km8.1 km/h07'24''20'21''
4 km7.21 km/h08'19''28'40''
5 km10.22 km/h05'52''34'32''
6 km11.84 km/h05'04''39'36''
7 km9.47 km/h06'20''45'56''
8 km11.76 km/h05'06''51'02''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.23 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !