footing

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footing par gnoufee
Date16/12/2018 Type de séanceContinu Distance8.22362 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 143 m D+ / 122 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 39'19''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 12.54 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.5 km/h05'13''05'13''
2 km12.32 km/h04'52''10'05''
3 km12.58 km/h04'46''14'51''
4 km13.13 km/h04'34''19'25''
5 km13.04 km/h04'36''24'01''
6 km11.88 km/h05'03''29'04''
7 km14.11 km/h04'15''33'19''
8 km12.28 km/h04'53''38'12''

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