La Conche - Précuminal - Vinoy - Croix de Nuzy - Aveizieux

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La Conche - Précuminal - Vinoy - Croix de Nuzy - Aveizieux par Mathias
Date6/1/2019 Type de séanceContinu Distance10.212 kms
LieuAveizieux DifficultéMoyenne Dénivelé 265 m D+ / 253 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéEndurance fondamentale Durée 59'12''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 10.35 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km13.43 km/h04'28''04'28''
2 km11.5 km/h05'13''09'41''
3 km13.89 km/h04'19''14'00''
4 km10.71 km/h05'36''19'36''
5 km9.54 km/h06'17''25'53''
6 km9.02 km/h06'39''32'32''
7 km11 km/h05'27''37'59''
8 km9.09 km/h06'36''44'35''
9 km8.18 km/h07'20''51'55''
10 km9.44 km/h06'21''58'16''

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