Footing avec JC

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Footing avec JC par Goldenick
Date26/12/2018 Type de séanceContinu Distance20 kms
LieuModena DifficultéUn peu difficile Dénivelé 60 m D+ / 51 m D-
SportCourse à Pied (route, ultra) IntensitéInconnue Durée 02h05'34''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 9.55 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.02 km/h06'39''06'39''
2 km9.44 km/h06'21''13'00''
3 km9.6 km/h06'15''19'15''
4 km9.83 km/h06'06''25'21''
5 km10.08 km/h05'57''31'18''
6 km10.11 km/h05'56''37'14''
7 km8.39 km/h07'09''44'23''
8 km9.8 km/h06'07''50'30''
9 km9.86 km/h06'05''56'35''
10 km10.02 km/h05'59''01h02'34''
11 km9.04 km/h06'38''01h09'12''
12 km8.67 km/h06'55''01h16'07''
13 km10.31 km/h05'49''01h21'56''
14 km9.97 km/h06'01''01h27'57''
15 km10.37 km/h05'47''01h33'44''
16 km10.14 km/h05'55''01h39'39''
17 km10.46 km/h05'44''01h45'23''
18 km8.16 km/h07'21''01h52'44''
19 km9.72 km/h06'10''01h58'54''

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