endurance

(revenir au carnet d'entrainement)

endurance par Aiaccinu
Date31/1/2019 Type de séanceContinu Distance4.963 kms
Lieuajaccio DifficultéUn peu difficile Dénivelé 11 m D+ / 11 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 37'17''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 7.98 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km7.77 km/h07'43''07'43''
2 km7.92 km/h07'34''15'17''
3 km8.12 km/h07'23''22'40''
4 km7.91 km/h07'35''30'15''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.15 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !