La Foulée du Foussa - 18 km

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La Foulée du Foussa - 18 km par natchou
Date3/2/2019 Type de séanceContinu Distance17.8047 kms
LieuRognes DifficultéMoyenne Dénivelé 205 m D+ / 204 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h34'54''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 188/215
  Moyenne 11.25 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km16 km/h03'45''03'45''
2 km13.89 km/h04'19''08'04''
3 km12.67 km/h04'44''12'48''
4 km10.71 km/h05'36''18'24''
5 km9.78 km/h06'08''24'32''
6 km12.08 km/h04'58''29'30''
7 km12.76 km/h04'42''34'12''
8 km10.4 km/h05'46''39'58''
9 km9.78 km/h06'08''46'06''
10 km12.12 km/h04'57''51'03''
11 km10.11 km/h05'56''56'59''
12 km10.58 km/h05'40''01h02'39''
13 km10.97 km/h05'28''01h08'07''
14 km12.41 km/h04'50''01h12'57''
15 km10.9 km/h05'30''01h18'27''
16 km9.97 km/h06'01''01h24'28''
17 km10.05 km/h05'58''01h30'26''

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