Pyramidal sur la digue

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Pyramidal sur la digue par foxtrot
Date29/1/2019 Type de séanceContinu Distance10.0118 kms
Lieusassenage DifficultéUn peu difficile Dénivelé 21 m D+ / 23 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 50'11''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 11.97 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.28 km/h05'50''05'50''
2 km11.25 km/h05'20''11'10''
3 km12.5 km/h04'48''15'58''
4 km13.53 km/h04'26''20'24''
5 km14.45 km/h04'09''24'33''
6 km12.94 km/h04'38''29'11''
7 km12.41 km/h04'50''34'01''
8 km11.5 km/h05'13''39'14''
9 km11.18 km/h05'22''44'36''
10 km11.07 km/h05'25''50'01''

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