Footing avec Ale

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Footing avec Ale par Goldenick
Date9/2/2019 Type de séanceContinu Distance19.1 kms
LieuModena DifficultéUn peu difficile Dénivelé 60 m D+ / 56 m D-
SportCourse à Pied (route, ultra) IntensitéInconnue Durée 02h17'19''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 8.34 km/h
Commentaire public
Grippe, fièvre. Super mal!

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.78 km/h06'08''06'08''
2 km9.89 km/h06'04''12'12''
3 km9.78 km/h06'08''18'20''
4 km9.94 km/h06'02''24'22''
5 km9.97 km/h06'01''30'23''
6 km7.87 km/h07'37''38'00''
7 km9.72 km/h06'10''44'10''
8 km9.78 km/h06'08''50'18''
9 km9.7 km/h06'11''56'29''
10 km8.78 km/h06'50''01h03'19''
11 km4.77 km/h12'34''01h15'53''
12 km9.52 km/h06'18''01h22'11''
13 km9.72 km/h06'10''01h28'21''
14 km7.69 km/h07'48''01h36'09''
15 km7.74 km/h07'45''01h43'54''
16 km7.5 km/h08'00''01h51'54''
17 km8.73 km/h06'52''01h58'46''
18 km8.33 km/h07'12''02h05'58''
19 km5.54 km/h10'49''02h16'47''

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