raquettes

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raquettes par schnacka
Date24/2/2019 Type de séanceContinu Distance9 kms
LieuLe Markstein DifficultéUn peu difficile Dénivelé 302 m D+ / 303 m D-
SportRaquettes IntensitéInconnue Durée 02h26'24''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 109/150
  Moyenne 3.68 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km3.69 km/h16'13''16'13''
2 km4.58 km/h13'06''29'19''
3 km5.2 km/h11'32''40'51''
4 km3.59 km/h16'41''57'32''
5 km2.94 km/h20'24''01h17'56''
6 km3 km/h19'58''01h37'54''
7 km3.68 km/h16'16''01h54'10''
8 km3.56 km/h16'50''02h11'00''

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