2x6x30/30 r 2' + 3 montées

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2x6x30/30 r 2' + 3 montées par gnoufee
Date28/2/2019 Type de séanceContinu Distance8.95924 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 39 m D+ / 27 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 42'16''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 12.71 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11 km/h05'27''05'27''
2 km11.68 km/h05'08''10'35''
3 km12.32 km/h04'52''15'27''
4 km12.58 km/h04'46''20'13''
5 km15.12 km/h03'58''24'11''
6 km14.51 km/h04'08''28'19''
7 km14.81 km/h04'03''32'22''
8 km12.32 km/h04'52''37'14''

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