Trail blanc des Karellis - 10 km

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Trail blanc des Karellis - 10 km par BOUK honte-du-sport
Date1/3/2019 Type de séanceCompétition Distance9.72547 kms
LieuLes Karellis DifficultéUn peu difficile Dénivelé 328 m D+ / 312 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 01h02'02''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 9.4 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.62 km/h06'14''06'14''
2 km10.94 km/h05'29''11'43''
3 km9.09 km/h06'36''18'19''
4 km7.96 km/h07'32''25'51''
5 km6.13 km/h09'47''35'38''
6 km7.4 km/h08'06''43'44''
7 km12.45 km/h04'49''48'33''
8 km14.45 km/h04'09''52'42''
9 km13.48 km/h04'27''57'09''

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