J2 La Plagne
(revenir au carnet d'entrainement)
4/3/2019 |
Continu |
40.08 kms |
|
Moyenne |
- D+ / 5838 m D- |
Ski Alpin |
Inconnue |
03h08'45'' |
Inconnue |
-/- |
12.74 km/h |
Pas de courbe Polar pour cette séance
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Distance | Vitesse | Cadence | Cumul | 1 km | 12.94 km/h | 04'38'' | 04'38'' | 2 km | 5.42 km/h | 11'03'' | 15'41'' | 3 km | 15.25 km/h | 03'56'' | 19'37'' | 4 km | 12.5 km/h | 04'48'' | 24'25'' | 5 km | 10.19 km/h | 05'53'' | 30'18'' | 6 km | 6.88 km/h | 08'43'' | 39'01'' | 7 km | 8.55 km/h | 07'01'' | 46'02'' | 8 km | 7.82 km/h | 07'40'' | 53'42'' | 9 km | 12.94 km/h | 04'38'' | 58'20'' | 10 km | 12.63 km/h | 04'45'' | 01h03'05'' | 11 km | 12.72 km/h | 04'43'' | 01h07'48'' | 12 km | 12.04 km/h | 04'59'' | 01h12'47'' | 13 km | 10.37 km/h | 05'47'' | 01h18'34'' | 14 km | 4.96 km/h | 12'05'' | 01h30'39'' | 15 km | 10.55 km/h | 05'41'' | 01h36'20'' | 16 km | 10.31 km/h | 05'49'' | 01h42'09'' | 17 km | 6.53 km/h | 09'11'' | 01h51'20'' | 18 km | 4.39 km/h | 13'39'' | 02h04'59'' | 19 km | 1.77 km/h | 33'47'' | 02h38'46'' | 20 km | 11.04 km/h | 05'26'' | 02h44'12'' | 21 km | 8.37 km/h | 07'10'' | 02h51'22'' | 22 km | 8.03 km/h | 07'28'' | 02h58'50'' | 23 km | 9.02 km/h | 06'39'' | 03h05'29'' | 24 km | 4.58 km/h | 13'06'' | 03h18'35'' | 25 km | 5.17 km/h | 11'36'' | 03h30'11'' | 26 km | 10.65 km/h | 05'38'' | 03h35'49'' | 27 km | 8.95 km/h | 06'42'' | 03h42'31'' | 28 km | 0.95 km/h | 01h02'40'' | 04h45'11'' | 29 km | 7.54 km/h | 07'57'' | 04h53'08'' | 30 km | 11.88 km/h | 05'03'' | 04h58'11'' | 31 km | 8.41 km/h | 07'08'' | 05h05'19'' | 32 km | 10.14 km/h | 05'55'' | 05h11'14'' | 33 km | 4.03 km/h | 14'53'' | 05h26'07'' | 34 km | 5.97 km/h | 10'03'' | 05h36'10'' | 35 km | 12.85 km/h | 04'40'' | 05h40'50'' | 36 km | 4.32 km/h | 13'52'' | 05h54'42'' | 37 km | 4.59 km/h | 13'04'' | 06h07'46'' | 38 km | 14.34 km/h | 04'11'' | 06h11'57'' | 39 km | 13.74 km/h | 04'22'' | 06h16'19'' | 40 km | 14.69 km/h | 04'05'' | 06h20'24'' | 41 km | 15.92 km/h | 03'46'' | 06h24'10'' | 42 km | 16.51 km/h | 03'38'' | 06h27'48'' | 43 km | 16.28 km/h | 03'41'' | 06h31'29'' | 44 km | 8.45 km/h | 07'06'' | 06h38'35'' | 45 km | 13.28 km/h | 04'31'' | 06h43'06'' | 46 km | 14.69 km/h | 04'05'' | 06h47'11'' | 47 km | 9.37 km/h | 06'24'' | 06h53'35'' | 48 km | 10.81 km/h | 05'33'' | 06h59'08'' | 49 km | 17.47 km/h | 03'26'' | 07h02'34'' | 50 km | 19.14 km/h | 03'08'' | 07h05'42'' | 51 km | 16.74 km/h | 03'35'' | 07h09'17'' | 52 km | 10.05 km/h | 05'58'' | 07h15'15'' | 53 km | 14.34 km/h | 04'11'' | 07h19'26'' | 54 km | 14.87 km/h | 04'02'' | 07h23'28'' | 55 km | 11.28 km/h | 05'19'' | 07h28'47'' | 56 km | 9.11 km/h | 06'35'' | 07h35'22'' | 57 km | 3.55 km/h | 16'53'' | 07h52'15'' | 58 km | 9.18 km/h | 06'32'' | 07h58'47'' | 59 km | 12 km/h | 05'00'' | 08h03'47'' | 60 km | 9.75 km/h | 06'09'' | 08h09'56'' | 61 km | 0.49 km/h | 02h00'26'' | 10h10'22'' | 62 km | 10.19 km/h | 05'53'' | 10h16'15'' | 63 km | 11.11 km/h | 05'24'' | 10h21'39'' | 64 km | 15.25 km/h | 03'56'' | 10h25'35'' | 65 km | 8.29 km/h | 07'14'' | 10h32'49'' | 66 km | 13.33 km/h | 04'30'' | 10h37'19'' | 67 km | 12.32 km/h | 04'52'' | 10h42'11'' | 68 km | 11.96 km/h | 05'01'' | 10h47'12'' |
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