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course par laurent05
Date4/3/2019 Type de séanceContinu Distance7.1 kms
Lieusophia antipolis DifficultéUn peu difficile Dénivelé 80 m D+ / 76 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 36'25''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 149/167
  Moyenne 11.69 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.75 km/h06'09''06'09''
2 km11.14 km/h05'23''11'32''
3 km11 km/h05'27''16'59''
4 km11.84 km/h05'04''22'03''
5 km12.2 km/h04'55''26'58''
6 km12.54 km/h04'47''31'45''
7 km13.23 km/h04'32''36'17''

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