marche

(revenir au carnet d'entrainement)

marche par mico34
Date9/3/2019 Type de séanceContinu Distance18.6 kms
LieuLunel DifficultéUn peu difficile Dénivelé 92 m D+ / 93 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 03h12'03''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 5.81 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km5.65 km/h10'37''10'37''
2 km6.02 km/h09'58''20'35''
3 km5.88 km/h10'12''30'47''
4 km5.88 km/h10'12''40'59''
5 km5.83 km/h10'17''51'16''
6 km5.92 km/h10'08''01h01'24''
7 km5.76 km/h10'25''01h11'49''
8 km5.7 km/h10'31''01h22'20''
9 km5.74 km/h10'27''01h32'47''
10 km5.83 km/h10'17''01h43'04''
11 km5.92 km/h10'08''01h53'12''
12 km5.96 km/h10'04''02h03'16''
13 km5.9 km/h10'10''02h13'26''
14 km5.81 km/h10'19''02h23'45''
15 km5.78 km/h10'22''02h34'07''
16 km5.7 km/h10'31''02h44'38''
17 km5.77 km/h10'23''02h55'01''
18 km5.66 km/h10'36''03h05'37''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.2 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !