series en cote

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series en cote par foxtrot
Date5/3/2019 Type de séanceContinu Distance15.0218 kms
Lieuseyssinet DifficultéUn peu difficile Dénivelé 343 m D+ / 339 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h21'03''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 11.12 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.14 km/h05'55''05'55''
2 km10.68 km/h05'37''11'32''
3 km9.97 km/h06'01''17'33''
4 km11.39 km/h05'16''22'49''
5 km11.8 km/h05'05''27'54''
6 km11.68 km/h05'08''33'02''
7 km10.25 km/h05'51''38'53''
8 km10.49 km/h05'43''44'36''
9 km12.08 km/h04'58''49'34''
10 km12.04 km/h04'59''54'33''
11 km10.71 km/h05'36''01h00'09''
12 km10.43 km/h05'45''01h05'54''
13 km12.04 km/h04'59''01h10'53''
14 km12.32 km/h04'52''01h15'45''
15 km11.84 km/h05'04''01h20'49''

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