marche nordique Ascl

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marche nordique Ascl par schnacka
Date20/3/2019 Type de séanceContinu Distance9.16438 kms
LieuHochstatt DifficultéMoyenne Dénivelé 118 m D+ / 116 m D-
SportMarche IntensitéInconnue Durée 01h53'43''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 4.83 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km5.16 km/h11'37''11'37''
2 km5.34 km/h11'14''22'51''
3 km5.8 km/h10'20''33'11''
4 km4.68 km/h12'49''46'00''
5 km4.64 km/h12'55''58'55''
6 km4.23 km/h14'10''01h13'05''
7 km4.65 km/h12'53''01h25'58''
8 km4.25 km/h14'07''01h40'05''
9 km5.08 km/h11'48''01h51'53''

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