Croix de chamrousse (x2)

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Croix de chamrousse (x2) par f_tot
Date23/3/2019 Type de séanceContinu Distance11.9559 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 940 m D+ / 937 m D-
SportSki de rando IntensitéInconnue Durée 02h19'24''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/184
  Moyenne 5.14 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km3.29 km/h18'12''18'12''
2 km3.3 km/h18'08''36'20''
3 km3.52 km/h17'02''53'22''
4 km3.51 km/h17'04''01h10'26''
5 km32.14 km/h01'52''01h12'18''
6 km28.34 km/h02'07''01h14'25''
7 km20 km/h03'00''01h17'25''
8 km3.22 km/h18'36''01h36'01''
9 km3.38 km/h17'44''01h53'45''
10 km2.99 km/h20'04''02h13'49''
11 km22.64 km/h02'39''02h16'28''

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