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EF 1h05 par Mazouth | |||||
Date | 25/4/2019 | Type de séance | Continu | Distance | 11.36 kms |
Lieu | Lyon | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | 177 m D+ / 150 m D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 01h05'11'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 139/162 | ||
Moyenne | 10.45 km/h | ||||
Commentaire public | |||||
Re-balles neuves ! Cette fois c'est les bonnes. Les Long étaient clairement une erreur de casting. L'Everun me va manifestement mieux que le Kalensole. Et pour le point météo : le vent était un peu moins fort ce soir, mais les arbres ont beaucoup souffert, et la pluie s'est intensifiée en fin de run. J'avais pris mon coupe-vent mais il a vite trouvé ses limites, j'ai fini douché. |
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