footing

(revenir au carnet d'entrainement)

footing par gnoufee
Date1/5/2019 Type de séanceContinu Distance10.288 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 160 m D+ / 163 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 55'16''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 11.16 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.72 km/h05'07''05'07''
2 km12.81 km/h04'41''09'48''
3 km12.76 km/h04'42''14'30''
4 km13.04 km/h04'36''19'06''
5 km12.9 km/h04'39''23'45''
6 km9.27 km/h06'28''30'13''
7 km8.41 km/h07'08''37'21''
8 km11.68 km/h05'08''42'29''
9 km11.72 km/h05'07''47'36''
10 km9.57 km/h06'16''53'52''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.16 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !