Bois des chartreux

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Bois des chartreux par richard192
Date12/5/2019 Type de séanceContinu Distance19.7936 kms
LieuLa Buisse DifficultéUn peu difficile Dénivelé 620 m D+ / 606 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 02h08'22''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 9.25 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km12.72 km/h04'43''04'43''
2 km10.11 km/h05'56''10'39''
3 km10.4 km/h05'46''16'25''
4 km11.32 km/h05'18''21'43''
5 km12.04 km/h04'59''26'42''
6 km12.12 km/h04'57''31'39''
7 km7.05 km/h08'30''40'09''
8 km3.34 km/h17'57''58'06''
9 km8.16 km/h07'21''01h05'27''
10 km8.65 km/h06'56''01h12'23''
11 km9.44 km/h06'21''01h18'44''
12 km11.21 km/h05'21''01h24'05''
13 km8.73 km/h06'52''01h30'57''
14 km8 km/h07'30''01h38'27''
15 km10.87 km/h05'31''01h43'58''
16 km12.04 km/h04'59''01h48'57''
17 km11.14 km/h05'23''01h54'20''
18 km10.58 km/h05'40''02h00'00''
19 km13.04 km/h04'36''02h04'36''

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