2x20x30/30 r 5' sur bitume

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2x20x30/30 r 5' sur bitume par gnoufee
Date17/5/2019 Type de séanceContinu Distance15.433 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 53 m D+ / 79 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h11'38''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 12.92 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.88 km/h05'03''05'03''
2 km12.54 km/h04'47''09'50''
3 km12.5 km/h04'48''14'38''
4 km12.63 km/h04'45''19'23''
5 km13.89 km/h04'19''23'42''
6 km14.28 km/h04'12''27'54''
7 km14.06 km/h04'16''32'10''
8 km13.53 km/h04'26''36'36''
9 km12.16 km/h04'56''41'32''
10 km12.72 km/h04'43''46'15''
11 km13.68 km/h04'23''50'38''
12 km12.99 km/h04'37''55'15''
13 km13.43 km/h04'28''59'43''
14 km12.76 km/h04'42''01h04'25''
15 km11.96 km/h05'01''01h09'26''

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