marche nordique ACIK

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marche nordique ACIK par schnacka
Date24/5/2019 Type de séanceContinu Distance9.98142 kms
LieuWaldeck DifficultéUn peu difficile Dénivelé 221 m D+ / 222 m D-
SportMarche IntensitéInconnue Durée 01h46'58''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 104/139
  Moyenne 5.59 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km5.27 km/h11'22''11'22''
2 km5.67 km/h10'34''21'56''
3 km5.58 km/h10'45''32'41''
4 km6.1 km/h09'50''42'31''
5 km6.47 km/h09'16''51'47''
6 km4.9 km/h12'14''01h04'01''
7 km5.28 km/h11'21''01h15'22''
8 km5.57 km/h10'46''01h26'08''
9 km6.06 km/h09'54''01h36'02''

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