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EF 55' par Mazouth | |||||
Date | 4/7/2019 | Type de séance | Continu | Distance | 9.45 kms |
Lieu | Lyon | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | 146 m D+ / 117 m D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 56'07'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 141/162 | ||
Moyenne | 10.1 km/h | ||||
Commentaire public | |||||
Chaud mais curieusement supportable. L'acclimatation forcée de la semaine dernière porte ses fruits on dirait. |
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