EF 35'

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EF 35' par Mazouth
Date16/7/2019 Type de séanceContinu Distance6.64 kms
LieuLyon DifficultéFacile Dénivelé 58 m D+ / 51 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 36'29''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 134/146
  Moyenne 10.92 km/h
Commentaire public
Bien mais chaud.

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.32 km/h05'18''05'18''
2 km11.46 km/h05'14''10'32''
3 km10.94 km/h05'29''16'01''
4 km9.8 km/h06'07''22'08''
5 km11.21 km/h05'21''27'29''
6 km9.49 km/h06'19''33'48''

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