Munster Trail - 18 km

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Munster Trail - 18 km par schnacka
Date5/10/2019 Type de séanceCompétition Distance18.9227 kms
LieuMunster DifficultéUn peu difficile Dénivelé 860 m D+ / 863 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 02h29'25''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 149/164
  Moyenne 7.59 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.6 km/h06'15''06'15''
2 km6.94 km/h08'38''14'53''
3 km7.57 km/h07'55''22'48''
4 km7.84 km/h07'39''30'27''
5 km7.15 km/h08'23''38'50''
6 km4.99 km/h12'01''50'51''
7 km9.13 km/h06'34''57'25''
8 km7.96 km/h07'32''01h04'57''
9 km7.07 km/h08'29''01h13'26''
10 km6.29 km/h09'32''01h22'58''
11 km5.98 km/h10'02''01h33'00''
12 km6.2 km/h09'40''01h42'40''
13 km5.76 km/h10'25''01h53'05''
14 km7.89 km/h07'36''02h00'41''
15 km11.42 km/h05'15''02h05'56''
16 km11.42 km/h05'15''02h11'11''
17 km10.05 km/h05'58''02h17'09''
18 km8.23 km/h07'17''02h24'26''

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