Marche nordique ASCL

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Marche nordique ASCL par schnacka
Date4/11/2019 Type de séanceContinu Distance10.3627 kms
Lieuhochstatt DifficultéMoyenne Dénivelé 134 m D+ / 130 m D-
SportMarche IntensitéInconnue Durée 01h55'54''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 98/132
  Moyenne 5.36 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km5.91 km/h10'09''10'09''
2 km5.53 km/h10'50''20'59''
3 km7.21 km/h08'19''29'18''
4 km4.84 km/h12'23''41'41''
5 km5.61 km/h10'41''52'22''
6 km4.78 km/h12'32''01h04'54''
7 km5.07 km/h11'50''01h16'44''
8 km5.32 km/h11'16''01h28'00''
9 km4.85 km/h12'22''01h40'22''
10 km5.16 km/h11'37''01h51'59''

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