autour de la maison

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autour de la maison par Aiaccinu
Date8/12/2019 Type de séanceContinu Distance10 kms
Lieuajaccio DifficultéUn peu difficile Dénivelé 190 m D+ / 190 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h16'00''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 7.89 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km8.88 km/h06'45''06'45''
2 km8.08 km/h07'25''14'10''
3 km7.37 km/h08'08''22'18''
4 km6.07 km/h09'53''32'11''
5 km6.66 km/h09'00''41'11''
6 km8.07 km/h07'26''48'37''
7 km8.39 km/h07'09''55'46''
8 km8.53 km/h07'02''01h02'48''
9 km9.32 km/h06'26''01h09'14''

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