Séance écourté, quelques côtes

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Séance écourté, quelques côtes par jepipote
Date13/12/2019 Type de séanceContinu Distance6.488 kms
Lieumontereau DifficultéUn peu difficile Dénivelé 140 m D+ / 132 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 43'16''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 8.99 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.08 km/h05'57''05'57''
2 km9.6 km/h06'15''12'12''
3 km10.05 km/h05'58''18'10''
4 km6.9 km/h08'41''26'51''
5 km10.97 km/h05'28''32'19''
6 km10.22 km/h05'52''38'11''

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