La Fuvelaine - 15 km

(revenir au carnet d'entrainement)

La Fuvelaine - 15 km par natchou
Date5/1/2020 Type de séanceContinu Distance15.1503 kms
LieuFuveau DifficultéUn peu difficile Dénivelé 263 m D+ / 254 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h20'40''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 180/239
  Moyenne 11.26 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km13.13 km/h04'34''04'34''
2 km14 km/h04'17''08'51''
3 km11.68 km/h05'08''13'59''
4 km12.76 km/h04'42''18'41''
5 km11.68 km/h05'08''23'49''
6 km12.16 km/h04'56''28'45''
7 km10.74 km/h05'35''34'20''
8 km10.61 km/h05'39''39'59''
9 km9.86 km/h06'05''46'04''
10 km9.44 km/h06'21''52'25''
11 km9.86 km/h06'05''58'30''
12 km11.76 km/h05'06''01h03'36''
13 km9.42 km/h06'22''01h09'58''
14 km11.35 km/h05'17''01h15'15''
15 km12.85 km/h04'40''01h19'55''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.19 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !