Urban Run II

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Urban Run II par JLW
Date8/1/2020 Type de séanceContinu Distance8.25437 kms
LieuCorbeil Essonnes DifficultéMoyenne Dénivelé 98 m D+ / 98 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéEndurance fondamentale Durée 54'03''
  Phase du planPhase d'endurance FC Moy/Max -/144
  Moyenne 9.16 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km8.86 km/h06'46''06'46''
2 km9.42 km/h06'22''13'08''
3 km8.91 km/h06'44''19'52''
4 km7.91 km/h07'35''27'27''
5 km9.27 km/h06'28''33'55''
6 km9.52 km/h06'18''40'13''
7 km8.05 km/h07'27''47'40''
8 km9.13 km/h06'34''54'14''

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