Apérorun au Plan du Bouc

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Apérorun au Plan du Bouc par BOUK honte-du-sport
Date29/1/2020 Type de séanceContinu Distance8.98422 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 685 m D+ / 666 m D-
SportHome Trainer IntensitéInconnue Durée 01h24'08''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 6.4 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km6.54 km/h09'10''09'10''
2 km5 km/h12'00''21'10''
3 km4.94 km/h12'08''33'18''
4 km5.54 km/h10'49''44'07''
5 km6.61 km/h09'04''53'11''
6 km7.18 km/h08'21''01h01'32''
7 km6.81 km/h08'48''01h10'20''
8 km7.42 km/h08'05''01h18'25''

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