Accélération progressive

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Accélération progressive par Aiaccinu
Date5/2/2020 Type de séanceContinu Distance8.232 kms
Lieuajaccio DifficultéUn peu difficile Dénivelé 25 m D+ / 25 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h01'51''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 7.98 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km6.44 km/h09'19''09'19''
2 km7.46 km/h08'02''17'21''
3 km7.8 km/h07'41''25'02''
4 km7.87 km/h07'37''32'39''
5 km8.2 km/h07'19''39'58''
6 km8.86 km/h06'46''46'44''
7 km9.35 km/h06'25''53'09''
8 km9.78 km/h06'08''59'17''

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