entrainement rapide voie du tram

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entrainement rapide voie du tram par foxtrot
Date22/2/2020 Type de séanceContinu Distance12.5111 kms
Lieuvdl DifficultéUn peu difficile Dénivelé 68 m D+ / 67 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h02'26''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 12.02 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.94 km/h06'02''06'02''
2 km11.14 km/h05'23''11'25''
3 km11.92 km/h05'02''16'27''
4 km12.9 km/h04'39''21'06''
5 km13.23 km/h04'32''25'38''
6 km12.9 km/h04'39''30'17''
7 km12.41 km/h04'50''35'07''
8 km12.85 km/h04'40''39'47''
9 km13.13 km/h04'34''44'21''
10 km12.72 km/h04'43''49'04''
11 km12.72 km/h04'43''53'47''
12 km10.46 km/h05'44''59'31''

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