Mont Saint Martin

(revenir au carnet d'entrainement)

Mont Saint Martin par Noruas
Date11/5/2020 Type de séanceContinu Distance19.7 kms
LieuChartreuse DifficultéUn peu difficile Dénivelé 635 m D+ / 688 m D-
SportCyclisme IntensitéInconnue Durée 01h11'15''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 145/170
  Moyenne 16.58 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km22.22 km/h02'42''02'42''
2 km26.66 km/h02'15''04'57''
3 km36.36 km/h01'39''06'36''
4 km27.06 km/h02'13''08'49''
5 km14.34 km/h04'11''13'00''
6 km8.25 km/h07'16''20'16''
7 km8.39 km/h07'09''27'25''
8 km8.21 km/h07'18''34'43''
9 km8.05 km/h07'27''42'10''
10 km9.09 km/h06'36''48'46''
11 km11.21 km/h05'21''54'07''
12 km24.32 km/h02'28''56'35''
13 km34.28 km/h01'45''58'20''
14 km34.95 km/h01'43''01h00'03''
15 km39.13 km/h01'32''01h01'35''
16 km37.5 km/h01'36''01h03'11''
17 km27.48 km/h02'11''01h05'22''
18 km27.48 km/h02'11''01h07'33''
19 km30.76 km/h01'57''01h09'30''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.25 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !