cap côtes

(revenir au carnet d'entrainement)

cap côtes par jepipote
Date15/5/2020 Type de séanceContinu Distance5.76236 kms
Lieumontereau DifficultéUn peu difficile Dénivelé 423 m D+ / 371 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 46'10''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 7.48 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km6.9 km/h08'41''08'41''
2 km7.64 km/h07'51''16'32''
3 km7.31 km/h08'12''24'44''
4 km6.99 km/h08'35''33'19''
5 km6.56 km/h09'08''42'27''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.15 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !