echauffement

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echauffement par gnoufee
Date1/6/2020 Type de séanceContinu Distance5.7445 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 20 m D+ / 63 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 26'36''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 12.95 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.84 km/h05'04''05'04''
2 km13.13 km/h04'34''09'38''
3 km13.18 km/h04'33''14'11''
4 km13.43 km/h04'28''18'39''
5 km13.33 km/h04'30''23'09''

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