Le long de la Seine

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Le long de la Seine par JLW
Date14/6/2020 Type de séanceContinu Distance28.0117 kms
LieuBords de Seine DifficultéFacile Dénivelé 150 m D+ / 150 m D-
SportVTT IntensitéEndurance fondamentale Durée 01h41'30''
  Phase du planPhase d'endurance FC Moy/Max -/139
  Moyenne 16.55 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km18.75 km/h03'12''03'12''
2 km20.22 km/h02'58''06'10''
3 km18.46 km/h03'15''09'25''
4 km21.05 km/h02'51''12'16''
5 km17.82 km/h03'22''15'38''
6 km16.36 km/h03'40''19'18''
7 km10.28 km/h05'50''25'08''
8 km17.39 km/h03'27''28'35''
9 km18.46 km/h03'15''31'50''
10 km20.68 km/h02'54''34'44''
11 km21.42 km/h02'48''37'32''
12 km16.66 km/h03'36''41'08''
13 km18.94 km/h03'10''44'18''
14 km14 km/h04'17''48'35''
15 km6.9 km/h08'41''57'16''
16 km18.46 km/h03'15''01h00'31''
17 km21.3 km/h02'49''01h03'20''
18 km21.42 km/h02'48''01h06'08''
19 km21.95 km/h02'44''01h08'52''
20 km16.98 km/h03'32''01h12'24''
21 km18.27 km/h03'17''01h15'41''
22 km21.05 km/h02'51''01h18'32''
23 km14.75 km/h04'04''01h22'36''
24 km16.82 km/h03'34''01h26'10''
25 km16 km/h03'45''01h29'55''
26 km15.58 km/h03'51''01h33'46''
27 km15.51 km/h03'52''01h37'38''
28 km16.66 km/h03'36''01h41'14''

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