25 bosses

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25 bosses par jepipote
Date27/6/2020 Type de séanceContinu Distance16.775 kms
Lieunoisy sur école DifficultéUn peu difficile Dénivelé 833 m D+ / 719 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 03h15'02''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 5.16 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km6.62 km/h09'03''09'03''
2 km4.37 km/h13'42''22'45''
3 km4.43 km/h13'32''36'17''
4 km3.59 km/h16'42''52'59''
5 km6.39 km/h09'23''01h02'22''
6 km6.28 km/h09'33''01h11'55''
7 km3.67 km/h16'19''01h28'14''
8 km4.65 km/h12'54''01h41'08''
9 km4.46 km/h13'26''01h54'34''
10 km4.77 km/h12'34''02h07'08''
11 km5.74 km/h10'27''02h17'35''
12 km5.89 km/h10'11''02h27'46''
13 km4.87 km/h12'19''02h40'05''
14 km5.88 km/h10'12''02h50'17''
15 km6.41 km/h09'21''02h59'38''
16 km7.28 km/h08'14''03h07'52''

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