Une dernière pour se mettre minable avant le retour.

(revenir au carnet d'entrainement)

Une dernière pour se mettre minable avant le retour. par jepipote
Date13/8/2020 Type de séanceContinu Distance9.55184 kms
LieuSaint Gervais DifficultéUn peu difficile Dénivelé 585 m D+ / 575 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 01h08'12''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 8.4 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.32 km/h06'26''06'26''
2 km6.07 km/h09'53''16'19''
3 km7.46 km/h08'02''24'21''
4 km6.14 km/h09'46''34'07''
5 km5.94 km/h10'06''44'13''
6 km10.87 km/h05'31''49'44''
7 km12.58 km/h04'46''54'30''
8 km10.25 km/h05'51''01h00'21''
9 km11.61 km/h05'10''01h05'31''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.26 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !