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| EF 55' par Mazouth | |||||
| Date | 18/9/2020 | Type de séance | Continu | Distance | 9.48 kms | 
| Lieu | Lyon | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | 158 m D+ / 130 m D- | 
| Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 58'22'' | 
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 141/160 | ||
| Moyenne | 9.74 km/h | ||||
| Commentaire public | |||||
| Jambes bof et cardio trop haut malgré ma lenteur. | |||||
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