Sortie longue sur fatigue

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Sortie longue sur fatigue par Bikoon
Date11/10/2020 Type de séanceContinu Distance175.9 kms
Lieu DifficultéTrès difficile Dénivelé 1510 m D+ / 1544 m D-
SportCyclisme IntensitéInconnue Durée 06h11'00''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 131/165
  Moyenne 28.44 km/h
Commentaire public
167w de moyenne
50 derniers km vraiment difficiles, complètement à la ramasse

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km25.17 km/h02'23''02'23''
2 km24.65 km/h02'26''04'49''
3 km22.5 km/h02'40''07'29''
4 km22.36 km/h02'41''10'10''
5 km16.98 km/h03'32''13'42''
6 km20.45 km/h02'56''16'38''
7 km15.72 km/h03'49''20'27''
8 km24 km/h02'30''22'57''
9 km31.3 km/h01'55''24'52''
10 km33.33 km/h01'48''26'40''
11 km35.64 km/h01'41''28'21''
12 km35.29 km/h01'42''30'03''
13 km40 km/h01'30''31'33''
14 km36.73 km/h01'38''33'11''
15 km31.85 km/h01'53''35'04''
16 km31.85 km/h01'53''36'57''
17 km33.96 km/h01'46''38'43''
18 km33.96 km/h01'46''40'29''
19 km15.85 km/h03'47''44'16''
20 km31.85 km/h01'53''46'09''
21 km30.25 km/h01'59''48'08''
22 km22.78 km/h02'38''50'46''
23 km31.85 km/h01'53''52'39''
24 km35.29 km/h01'42''54'21''
25 km33.96 km/h01'46''56'07''
26 km31.03 km/h01'56''58'03''
27 km21.81 km/h02'45''01h00'48''
28 km20.57 km/h02'55''01h03'43''
29 km34.28 km/h01'45''01h05'28''
30 km35.64 km/h01'41''01h07'09''
31 km25.89 km/h02'19''01h09'28''
32 km30.5 km/h01'58''01h11'26''
33 km32.14 km/h01'52''01h13'18''
34 km31.3 km/h01'55''01h15'13''
35 km28.57 km/h02'06''01h17'19''
36 km31.3 km/h01'55''01h19'14''
37 km9.16 km/h06'33''01h25'47''
38 km23.84 km/h02'31''01h28'18''
39 km19.88 km/h03'01''01h31'19''
40 km26.66 km/h02'15''01h33'34''
41 km33.33 km/h01'48''01h35'22''
42 km32.43 km/h01'51''01h37'13''
43 km36.73 km/h01'38''01h38'51''
44 km35.29 km/h01'42''01h40'33''
45 km37.5 km/h01'36''01h42'09''
46 km27.69 km/h02'10''01h44'19''
47 km38.29 km/h01'34''01h45'53''
48 km25.89 km/h02'19''01h48'12''
49 km26.66 km/h02'15''01h50'27''
50 km21.81 km/h02'45''01h53'12''
51 km47.36 km/h01'16''01h54'28''
52 km37.11 km/h01'37''01h56'05''
53 km38.7 km/h01'33''01h57'38''
54 km33.96 km/h01'46''01h59'24''
55 km27.9 km/h02'09''02h01'33''
56 km37.11 km/h01'37''02h03'10''
57 km33.02 km/h01'49''02h04'59''
58 km20.57 km/h02'55''02h07'54''
59 km8.37 km/h07'10''02h15'04''
60 km24.32 km/h02'28''02h17'32''
61 km33.64 km/h01'47''02h19'19''
62 km39.56 km/h01'31''02h20'50''
63 km31.85 km/h01'53''02h22'43''
64 km33.96 km/h01'46''02h24'29''
65 km24.65 km/h02'26''02h26'55''
66 km37.89 km/h01'35''02h28'30''
67 km37.89 km/h01'35''02h30'05''
68 km50.7 km/h01'11''02h31'16''
69 km36.36 km/h01'39''02h32'55''
70 km37.89 km/h01'35''02h34'30''
71 km21.95 km/h02'44''02h37'14''
72 km32.72 km/h01'50''02h39'04''
73 km32.14 km/h01'52''02h40'56''
74 km39.56 km/h01'31''02h42'27''
75 km40.44 km/h01'29''02h43'56''
76 km36.73 km/h01'38''02h45'34''
77 km36.36 km/h01'39''02h47'13''
78 km27.69 km/h02'10''02h49'23''
79 km17.14 km/h03'30''02h52'53''
80 km39.13 km/h01'32''02h54'25''
81 km34.28 km/h01'45''02h56'10''
82 km30.5 km/h01'58''02h58'08''
83 km38.7 km/h01'33''02h59'41''
84 km26.66 km/h02'15''03h01'56''
85 km29.03 km/h02'04''03h04'00''
86 km32.14 km/h01'52''03h05'52''
87 km32.43 km/h01'51''03h07'43''
88 km30.25 km/h01'59''03h09'42''
89 km31.03 km/h01'56''03h11'38''
90 km30.76 km/h01'57''03h13'35''
91 km29.5 km/h02'02''03h15'37''
92 km33.64 km/h01'47''03h17'24''
93 km30.76 km/h01'57''03h19'21''
94 km34.95 km/h01'43''03h21'04''
95 km31.03 km/h01'56''03h23'00''
96 km46.15 km/h01'18''03h24'18''
97 km18.75 km/h03'12''03h27'30''
98 km21.81 km/h02'45''03h30'15''
99 km34.95 km/h01'43''03h31'58''
100 km36.73 km/h01'38''03h33'36''
101 km45.56 km/h01'19''03h34'55''
102 km11.8 km/h05'05''03h40'00''
103 km30.25 km/h01'59''03h41'59''
104 km29.5 km/h02'02''03h44'01''
105 km31.03 km/h01'56''03h45'57''
106 km28.57 km/h02'06''03h48'03''
107 km26.66 km/h02'15''03h50'18''
108 km30.5 km/h01'58''03h52'16''
109 km31.85 km/h01'53''03h54'09''
110 km31.85 km/h01'53''03h56'02''
111 km27.9 km/h02'09''03h58'11''
112 km17.14 km/h03'30''04h01'41''
113 km16.28 km/h03'41''04h05'22''
114 km35.29 km/h01'42''04h07'04''
115 km33.02 km/h01'49''04h08'53''
116 km28.57 km/h02'06''04h10'59''
117 km31.57 km/h01'54''04h12'53''
118 km31.85 km/h01'53''04h14'46''
119 km41.86 km/h01'26''04h16'12''
120 km30.5 km/h01'58''04h18'10''
121 km24.16 km/h02'29''04h20'39''
122 km29.75 km/h02'01''04h22'40''
123 km32.72 km/h01'50''04h24'30''
124 km31.03 km/h01'56''04h26'26''
125 km29.03 km/h02'04''04h28'30''
126 km22.5 km/h02'40''04h31'10''
127 km21.68 km/h02'46''04h33'56''
128 km28.34 km/h02'07''04h36'03''
129 km36 km/h01'40''04h37'43''
130 km26.86 km/h02'14''04h39'57''
131 km29.5 km/h02'02''04h41'59''
132 km33.02 km/h01'49''04h43'48''
133 km20.93 km/h02'52''04h46'40''
134 km30 km/h02'00''04h48'40''
135 km28.34 km/h02'07''04h50'47''
136 km24.82 km/h02'25''04h53'12''
137 km16.9 km/h03'33''04h56'45''
138 km28.8 km/h02'05''04h58'50''
139 km23.68 km/h02'32''05h01'22''
140 km28.57 km/h02'06''05h03'28''
141 km21.55 km/h02'47''05h06'15''
142 km25.17 km/h02'23''05h08'38''
143 km30.25 km/h01'59''05h10'37''
144 km26.47 km/h02'16''05h12'53''
145 km30.5 km/h01'58''05h14'51''
146 km32.14 km/h01'52''05h16'43''
147 km25.17 km/h02'23''05h19'06''
148 km29.5 km/h02'02''05h21'08''
149 km38.29 km/h01'34''05h22'42''
150 km26.27 km/h02'17''05h24'59''
151 km20.11 km/h02'59''05h27'58''
152 km23.68 km/h02'32''05h30'30''
153 km25.53 km/h02'21''05h32'51''
154 km13.79 km/h04'21''05h37'12''
155 km22.08 km/h02'43''05h39'55''
156 km27.48 km/h02'11''05h42'06''
157 km28.12 km/h02'08''05h44'14''
158 km29.26 km/h02'03''05h46'17''
159 km25.35 km/h02'22''05h48'39''
160 km27.69 km/h02'10''05h50'49''
161 km41.37 km/h01'27''05h52'16''
162 km18.65 km/h03'13''05h55'29''
163 km26.47 km/h02'16''05h57'45''
164 km24.16 km/h02'29''06h00'14''
165 km23.52 km/h02'33''06h02'47''
166 km26.27 km/h02'17''06h05'04''
167 km24.32 km/h02'28''06h07'32''
168 km20.93 km/h02'52''06h10'24''
169 km24 km/h02'30''06h12'54''
170 km26.86 km/h02'14''06h15'08''
171 km32.72 km/h01'50''06h16'58''
172 km34.95 km/h01'43''06h18'41''
173 km37.11 km/h01'37''06h20'18''
174 km30.25 km/h01'59''06h22'17''
175 km26.86 km/h02'14''06h24'31''

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