footing lent

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footing lent par gnoufee
Date15/10/2020 Type de séanceContinu Distance10.032 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 20 m D+ / 60 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 49'03''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 12.27 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km12.24 km/h04'54''04'54''
2 km10.97 km/h05'28''10'22''
3 km12.72 km/h04'43''15'05''
4 km12.81 km/h04'41''19'46''
5 km12.67 km/h04'44''24'30''
6 km12.54 km/h04'47''29'17''
7 km12.2 km/h04'55''34'12''
8 km11.88 km/h05'03''39'15''
9 km12 km/h05'00''44'15''
10 km13.09 km/h04'35''48'50''

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