EF 1h

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EF 1h par Mazouth
Date6/11/2020 Type de séanceContinu Distance11.07 kms
LieuLyon DifficultéFacile Dénivelé 112 m D+ / 105 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h00'01''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 137/150
  Moyenne 11.06 km/h
Commentaire public
Beau temps, pas beaux paysages.

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km12.41 km/h04'50''04'50''
2 km11.8 km/h05'05''09'55''
3 km11.8 km/h05'05''15'00''
4 km11.11 km/h05'24''20'24''
5 km11.8 km/h05'05''25'29''
6 km10.68 km/h05'37''31'06''
7 km11.61 km/h05'10''36'16''
8 km10.74 km/h05'35''41'51''
9 km11.57 km/h05'11''47'02''
10 km10.97 km/h05'28''52'30''
11 km11.57 km/h05'11''57'41''

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