Chauffe 25' + 10 x 1'/1' + rac

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Chauffe 25' + 10 x 1'/1' + rac par jepipote
Date9/11/2020 Type de séanceContinu Distance10.9982 kms
Lieudonnemmarie dontilly DifficultéMoyenne Dénivelé 36 m D+ / 44 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 56'32''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 11.67 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.3 km/h06'27''06'27''
2 km9.91 km/h06'03''12'30''
3 km10.34 km/h05'48''18'18''
4 km12.24 km/h04'54''23'12''
5 km13.53 km/h04'26''27'38''
6 km14.11 km/h04'15''31'53''
7 km13.79 km/h04'21''36'14''
8 km13.89 km/h04'19''40'33''
9 km13.48 km/h04'27''45'00''
10 km10.52 km/h05'42''50'42''

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